1/ Réussir son permis de conduire grâce à la visualisation créatrice
L’objectif est de saturer votre esprit de pensées, émotions et images mentales positives. Pourquoi ? Votre cerveau ne fait pas la différence entre les situations réelles ou imaginaires…
Si votre examen du permis de conduire est imminent, je vous recommande de pratiquer la visualisation créatrice le plus souvent possible : commencez déjà par faire une séance de 15 minutes tous les soirs.
Concentrez toute votre attention sur la création d’un scénario positif. Le but est de créer l’expérience que vous souhaitez vivre, comme si vous l’aviez déjà vécu.
Il faut donc accepter pour vrai la réussite que vous imaginez à l’examen du permis de conduire. Imaginez que cet évènement a déjà eu lieu. Imaginez-vous déjà en train d’éclater de joie. Imaginez la réaction de vos proches au moment de votre réussite.
Imaginez ce que vous ressentez au moment de visualiser la réponse positive vous confirmant que vous avez réussi l’examen du permis de conduire. Imaginez que vous êtes déjà en possession du « précieux », du papier rose avec votre photo dedans. Soyez le plus précis possible. Vous pouvez même imaginer être en possession du permis de conduire temporaire avec le papier jaune.
2/ Réussir son permis de conduire avec la respiration
Se concentrer sur sa respiration aide à lâcher prise, à libérer les blocages d’énergie vitale et diminuer (voire taire) le bavardage mental.
Pratiquez une respiration abdominale pendant 15 minutes tous les soirs AVANT de pratiquer la visualisation créatrice.
La respiration abdominale réalisée en conscience permet de se concentrer sur les sensations ressenties dans son corps. Respirer consciemment permet aussi de vider une partie de son mental, vous récupérez ainsi de précieuses unités d’énergie vitale.
3/ Réussir son permis de conduire avec le vide mental
Vous avez vu ici comment réussir son permis de conduire avec la visualisation créatrice, on a donc fait appel au mental. Et bien maintenant, on va faire le vide mental…
Le mental constitue un formidable outil de création… si, et seulement si, il est bien employé. Autrement dit, si il est employé en conscience. Par défaut, c’est le mental qui contrôle votre être : il consomme donc de précieuses unités d’énergie vitale inutilement.
Vous aurez ainsi beau faire appel à la visualisation créatrice, la charge de vos pensées sera tellement faible qu’elle ressemblera à une voiture essayant de rouler avec les pneu crevés… c’est gênant non ?
Essayez de cesser de penser pendant au moins 15 minutes. Faites le vide dans votre tête. Ne pensez à rien, contentez-vous de sentir votre corps et d’écouter. Essayez de faire taire ce bavardage mental.
Vous n’arrivez pas à tenir plus d’une minute ? C’est normal au début, le mental a une fâcheuse habitude de déverser un flux continu de pensées à 90% inutiles…
Si vous ne pouvez pas arrêter de penser, essayez d’observer vos pensées. Ne jugez-pas, contentez-vous d’observer ce flux de pensées. Laissez-les passer. Soyez attentifs à vos pensées. Dès que vous « voyez » des pensées limitatives se former dans votre esprit, soyez en alerte. Essayez de vous détacher de ces pensées. N’y accordez aucune importance.
Aucune importance accordée aux pensées limitatives = aucune charge émotionnelle = aucune capacité de création.
Vous diminuez ainsi toute résistance à la réalisation de votre visualisation créatrice. Par la même occasion, en pratiquant le vide mental le plus souvent possible (soit en vous arrêtant de penser), vous récupérez de précieuses unités d’énergie vitale.
Lorsque vous utilisez votre mental en conscience, la charge de ces pensées sera alors beaucoup plus élevée : c’est comme si vous rouliez en Ferrari avec des pneu neufs (c’est mieux non ?).
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