Le massage ayurvédique, ou comment lâcher prise
Vous avez plusieurs types de massages ayurvédiques : disons que vous avez les massages de base (d’initiation) et les massages plus subtils et spirituels (qui sont bien sûr, eux, plus complets).
Un massage spirituel que j’ai eu l’occasion de tester est le massage des 7 postures : il permet d’harmoniser toute l’énergie de votre corps en se concentrant sur les 7 chakras et points méridiens du corps.
Votre corps et esprit ne font qu’un : vous ressentez un sentiment d’unité.
Un massage que je n’ai pas encore eu l’occasion de tester mais qui m’attire particulièrement est celui de La Grande Croix : ce massage est parfait pour les personnes qui travaillent beaucoup avec leur mental.
Quand le travail que vous faites exige un grand effort de concentration intellectuelle, une certaine tension peut s’accumuler. Ce qui a tendance à produire des nœuds énergétiques : le massage de La Grande Croix permet de lâcher prise de manière significative.
Les mots ne remplacent jamais l’expérience, alors le meilleur moyen est de tester : testez et vous verrez !
